Qu'est-ce que le zen?

Il n'est autre que la pratique de zazen.

Il s'est développé au sein d'une des plus anciennes traditions de l'humanité, le bouddhisme, et l'essence de son message a une signification universelle.

Il s'adresse directement au cœur de l'homme, il est l'expérience vivante et l'élan créateur à l'origine de toute manifestation.

Il n'est ni un raisonnement ni une théorie. Ce n'est pas une connaissance à saisir par le mental, mais une pratique, une expérience à la fois objective et subjective.

C'est en ce sens qu'il répond aux aspirations de l'être humain en l'invitant à dépasser les limitations de la pensée rationnelle et dualiste.

Harmoniser les contraires en remontant à la source, c'est le propre de l'attitude zen: embrasser et dépasser les contradictions, retrouver en soi l'origine d'une vérité authentique et universelle.

Il consiste essentiellement dans la pratique de zazen. Réaliser cela et le mettre en œuvre dans son existence personnelle est en fait une véritable révolution intérieure.